במשך 4 שנים האחרונות התאמנתי עם מס מאמנים. מעולם לא היה לי מאמן כל כך מדויק . בזכותו כבר לאחר 2 אימונים בלבד ראיתי את החיטוב. מאמן איכותי חי ונושם תזונה וספורט ולא מתפשר לרגע על אף מתאמן . תותח על !!!

בחודשים האחרונים, נמצאת בתהליך של חיזוק הגוף וחיטוב אצל יחיאל . מאמן מקצועי מאוד הנותן דגש אישי ויוצר תכנית אימונים מותאמת על מנת לטפל ולחזק את הגוף . במהלך האימונים שם דגש חזק על טכניקה נכונה ומניעת פציעות במהלך ביצוע התרגילים . נותן הרבה מוטיבציה ותמיכה לאורך הדרך כדי להגיע לתוצאות . מומלץ בחום לכל מי שרוצה לקבל מענה אישי ,מקצועי ומותאם לשיפור מצבו הגופני !!

יחיאל האלוף , לפני שהתחלתי להתאמן אצלך ,לא הבנתי עד כמה שהספורט מלבד לעזור לגוף , עוזר לנפש שלי . שנה וחצי שאני מתאמנת אצלך ואיתך וכל אימון אני נכנסת בחיוך ויוצאת עם חיוך יותר גדול וסיפוק עצום. תודה על שגרמת לי להבין שלהרעיב את עצמי זה לא פיתרון והגוף צריך לקבל אנרגיה כדי לשרוף שומן, בזכותך התחלתי לאכול כמו שצריך ,אני מרגישה בן אדם אחר לגמרי , אם תשים אותי מול האדם שהייתי לפני שנה וחצי אני לא אאמין למראה עיניי , כי מלבד שומן עודף , הייתי כבויה כי לא נהינתי ממה שראיתי במראה. והיום , בכל פעם שאני מסתכלת על עצמי במראה אני מברכת אותך ומודה על זה שהכרתי אותך ועזרת לי לראות בעצמי דברים שלא ראיתי קודם. תודה על העידוד , המוטיבציה שלך שהניעה אותי להתקדם הלאה עם ראש מורם. אתה אחד למליון . תודה על הכל . אני אגדיל ואומר תודה גדולה לאור התזונאי ,על בניית תפריט שמתאים לצרכים שלי , על האמונה בי ושעזר לי להתאים לעצמי את האוכל שבאמת עושה לי טוב. תודה על הכל !

לפני כמה שנים נפצעתי, פציעה שגרמה לי להיות מרותקת 3 חודשים. לצערי נתקלתי ברשלנות מקצועית מצד המרפאה והמצב רק החמיר... אחרי הפציעה חוויתי כאבים כרוניים בגוף שדבר לא עזר. עלה בגורלי ונתקלתי ביחיאל, לפני שהתחלנו את המסע יחדיו היו לנו שיחות ותוך כדי התאים לי אימון שעזר לי. לבסוף התוצאה היא מעבר למצופה ומאחר וכמעט איבדתי תקווה .... כיום אני מצליחה לעשות תנועות בסיסיות שלא הצלחתי לעשות, שרירים התחזקו, היציבות השתפרה והכי חשוב עצם שבלטה וחזרה למקומה . אין ספק שמדובר פה על אדם מקצועי שמזהה בעיה ומתאים אימון נכון! אז תודה לך על אורח חיים טוב יותר שהחזרת לי, תודה שהכאב הכרוני כבר לא חלק מחיי ויותר מכל תודה שהפרדת אותי מהמשככי כאבים!!

אני הגעתי לסטודיו של יחיאל לשיקום של הקרסול אחרי תאונה . עברנו תהליך מדהים בייחד שהתחיל עם קביים וקרסול בתהליך החלמה . לא דמיינתי לרגע שאני אחזור לתפקוד מלא של הקרסול בזמן ככ קצר . ועל הדרך גם ירידה מדהימה במשקל. חוץ מהמקצועיות והיידע האין סופי של יחיאל האלוף גם קיבלתי מאמן שאפשר לסמוך עליו ❤

רק היום היה לי איתו מפגש ראשוני ורציתי להגיד שהוא בן אדם פשוט מדהים וראוי להערכה ומאוד ממליץ עליו.

ממליצה בחום, קשוב למתאמנים שלו. יש לו ידע מטורף לתחום הספורט והתזונה. מאמן מספר 1

אחד המאמנים הטובים והמוכשרים שיצא לי להכיר!!!! מומלץ לכולם בחום!

מאמן מצוין!! בעל ידע מדהים. נותן הרבה ערך למתאמנים שלו. ממליץ בחום!!